Sleepwalking aikuisilla: syyt ja hoito

Mikä on uniwalking? Sleepwalking (somnambulism) on suhteellisen yleinen mielenterveyshäiriö, joka vaikuttaa vähintään 2 prosenttiin maailman väestöstä. Epätavallisen aktiivinen liikkuvuus havaitaan potilailla, joilla on tätä patologiaa unen aikana: hän voi puhua ääneen ja jopa kävellä. Taudin erityispiirteet huomioon ottaen se on monistettu useilla myytteillä. Esimerkiksi jotkut uskovat, että somnambulismipotilaita ei voi herätä unesta, kun he esimerkiksi kävelevät tajuttomia. Itse asiassa tilanne on hieman monimutkaisempi.

Miksi jotkut ihmiset kehittävät somnambulismia

Toistaiseksi tiedemiehet eivät ole päässeet yhteisymmärrykseen, miksi ihmiset kävelevät unessa ja mitkä ovat syyt uneliaisuuteen. Ne kaikki ovat yksiselitteisesti samaa mieltä siitä, että vastaavaan tautiin liittyy lähes aina:

• yleinen ahdistus;
• normaalin unen ja herätyksen puute;
• kohonnut emotionaalinen tausta.

Aikuiset aikuisilla ovat melko harvinaisia, ja melkein aina se on merkki muusta mielenterveyshäiriöstä (matala riski, esimerkiksi neuroosi tai psykoosi, joka vaatii nopeaa korjausta). Syyt, miksi ihminen miehittää aikuisuudessa, ovat seuraavat:

• korkeat jännitystasot;
• normaalin lepoajan puute;
• säännöllisesti huono ja matala uni.

Kuten huomaatte, aikuisilla aikuisilla on suurelta osin hermostuneesta tilanteesta johtuva. Niinpä unihainon hoitoon kuuluu työn ja lepotilan normalisointi. Useimmissa tapauksissa se auttaa täysin eroon unihälyttämisestä.

Lasten kanssa tilanne on parempi. Useimmiten unet ja sabotaasi ovat merkkejä epäkypsästä lapsen persoonallisuudesta. Kun hän kasvaa vanhemmaksi, vastaavan taudin pitäisi lakata häiritsemästä häntä.

Toisena syynä unihävitykseen tutkijat viittaavat perinnölliseen taipumukseen. Tutkimukset ovat osoittaneet, että jos vähintään yksi lapsen vanhemmista kärsii tai on kärsinyt tästä häiriöstä, tauti ilmenee vauvalla, jonka todennäköisyys on 60%.

Unihailun seksuaalinen vaihtelu

Seksuaalinen unihäiriö, jota kutsutaan myös seksomniaksi, tulisi erottaa toisistaan ​​erillisessä ryhmässä. Se voidaan jakaa kahteen tyyppiin: passiivinen ja aktiivinen. Ensimmäisessä tapauksessa ihminen nukahtaa yhdynnän aikana, mikä tekee taudista narkolepsian. Toinen on samanlainen kuin tavanomainen unihäiriö, mutta se on ominaista potilaan seksuaalisia toiveita / toimia. Unen aikana potilas voi aloittaa seksuaalisen kosketuksen kumppanin kanssa, mutta heräämisen jälkeen älä muista tätä. On myös tapauksia, joissa ihmiset ovat tajuttomia lähtemään kotiin etsimään seksuaalisia kumppaneita.

Seuraavat taudin syyt erotetaan toisistaan:

• hermostunut uupumus;
• huumeiden väärinkäyttö (alkoholi ja laittomat huumeet);
• pään vammat;
• unettomuus.

Nämä ovat vain laukaisuja, jotka herättävät, ja erityiset syyt, joiden vuoksi jotkut kuuntelijat ovat vielä tuntemattomia.

Oireita, jotka liittyvät somnambulismiin

Kuuntelijan oireet, kun hän on tietoisessa tilassa, ovat seuraavat:

• syytön ahdistus;
• väsymys;
• uneliaisuus;
• keskittymishäiriö jne.

Psykosomatiikka, jota kokeneet harrastajat kokevat, ovat tyypillisiä ahdistus-fobisille häiriöille. Näitä ovat:

• lisääntynyt hikoilu;
• lihasjännitys;
• lisääntynyt syke;
• huimaus jne.

Vaikka luettelossa mainittuja psykosomaattisia aineita ei tarvitse olla läsnä potilaassa. Lunatics voi kävellä tiedostamattomasti unessa, mutta tietoisessa tilassa he voivat tuntea itsensä täysin terveiksi.

Tämän taudin oireet ulkopuoliselle tarkkailijalle ovat seuraavat: potilas menee nukkumaan, nukahtaa, mutta jonkin aikaa alkaa ryhtyä aktiivisiin vaiheisiin, jotka ovat omiaan herättävällä henkilöllä. Toisin kuin tajuissaan tilassa, potilaan uneliaisuuden aikana lääkäri ei reagoi käytännössä ulkoisiin ärsykkeisiin, ja kaikki hänen toimet kohdistuvat tiettyyn ohjelmaan.

Somnambulism-hoito

Nyt siitä, miten ratkaista uneliaisuutta. Ensinnäkin on välttämätöntä määritellä unihainon syy aikuiselle / lapselle, ja vasta sen jälkeen, kun on määrätty hoito. Jos ymmärrät, miksi syy on eksogeeninen (negatiivinen vaikutus ulkopuolelta), järjestelmä on korjattava:

• normalisoi nukkua;
• poistamaan alkoholin / huumeiden käyttö;
• ennen nukkumaanmenoa mennä rentouttavan rituaalin läpi (esimerkiksi ota kuuma kylpy);
• älä katsele TV: tä / elokuvia tai pelata tietokonepelejä ennen nukkumaanmenoa;
• Älä syö täyttä illallista.

Useimmissa tapauksissa tämä unihainon hoito tuo menestystä. Kuitenkin, jos järjestelmän normalisoinnin jälkeen somnambulismi ei mene pois, sinun pitäisi kääntyä lääkärin puoleen.

Psykiatrien ja psykoterapeuttien tiedetään, miten uneliaisuutta hoidetaan. Ensimmäisen valituksen jälkeen annetaan lääketieteellinen korjaus. Nyt on monia lääkkeitä, joiden avulla voit nopeasti ja pitkään poistaa taudin oireet. Psykoterapeutit puolestaan ​​tietävät, miten päästä eroon uneliaisuudesta ilman pillereitä. Niiden lähestymistapa edellyttää kuitenkin pidempää ja kalliimpaa somnambulismikäsittelyä, jossa potilasta vaaditaan ponnistelemaan taudin torjumiseksi.

Taudin vaara ja seuraukset

Unihäiriön seuraukset ovat käytännössä poissa. Korjauksen jälkeen tauti siirtyy remissioon ja ei ilmene ennen uusiutumista (joskus koko elämän ajan). Se ei vahingoita hermostoa.

Mikä on vaarallinen unelmakävely? Tärkein ongelma on se, että unihäiriöiden aikana potilas ei koordinoi hyvin eikä reagoi ulkoisiin ärsykkeisiin. Tarinat ovat tunnettuja tapauksia, joissa tajuttomassa tilassa olevat potilaat menivät vahingossa ulos ikkunasta tai putosivat auton alle.

Miksi on mahdotonta herätä lunatics, yksi asia olisi ymmärrettävä täällä. Jos joku herättää somnambulismia sairastavan potilaan (tieteellinen tieteellinen), kun hän on upotettu nukkumaan, niin voimme odottaa hänelle riittämättömän reaktion. Yllätyksenä hän voi iskeä tai tehdä toisen toiminnan, joka on vaarallista muille ja itselleen.

Myös monet saattavat olla kiinnostuneita vastauksesta kysymykseen: Haluavatko he viedä armeijaan uneliaisuutta? Kyllä, he tekevät, mutta täällä on vivahteita. Tosiasia on, että luettelo sairauksista, joilla rekrytoijat eivät ota asevoimiin, eivät sisällä somnambulismia. Kuitenkin, kuten edellä mainittiin, tämä tauti esiintyy toisen häiriön, kuten neuroosin, taustalla. Hänen puolestaan ​​ei voi ottaa armeijaa.
Toinen kysymys: onko mahdollista hengailla? Jos henkilö haluaa harhauttaa tautia, siitä ei tule mitään. Psykiatrit, jotka seuraavat tällaista potilasta, näkevät sen läpi nopeasti.

Aikuisten vaelluksen syyt ja hoito aikuisilla

Sleepwalking on parasomonisen spektrin systeeminen häiriö, jota modernin tiede ei ole täysin tutkinut. Tällä patologialla, joka tunnetaan maailmassa "somnambulismina", on vastaava ICD: n luokittelu, joka ilmaistaan ​​useiden toimien suorittamisessa sellaisen henkilön toimesta, joka todella on nukkumisprosessissa.

Kun unihäiriö tapahtuu, henkilö voi suorittaa sekä yksinkertaisia ​​että monimutkaisia ​​toimia, jotka tietyissä tilanteissa uhkaavat potilasta ja muita, vaikka he eivät ole tietoisia. Mitkä ovat patologian syyt, onko menetelmiä sen diagnosointiin ja hoitoon? Opit tästä ja paljon muuta alla.

Aikuisten vaelluksen syyt aikuisilla

Huolimatta siitä, että tämä patologinen tila on ollut tiedossa jo muinaisista ajoista, ei ole löydetty tarkkoja syitä uneliaisuusoireyhtymän muodostumiseen. Aikaisemmin parasomnisen spektrin häiriön pääasiallisena tekijänä pidettiin kuun syklien erillisiä vaiheita, muiden maailmojen henkien käyttöönottoa ja muita asioita, jotka olivat järjettömiä aikalaisen kannalta.

Nykyaikainen lääketiede hypoteesien ja teorioiden tasolla yhdistää somnambulismin syntymisen syyt aikuisilla useilla tällaisilla tekijöillä:

• Hermoston kypsyys;
• Unen riistäminen;
• Nopea ja hidas nukkumiskierron siirtyminen OSA: n ja levottomat jalat -oireyhtymän taustaa vasten;
• Vaikea väsymys ja hermostunut jännitys;
• Geneettinen taipumus;
• Parkinsonin tauti;
• Systeemiset mielenterveyshäiriöt;
• Masennuslääkkeiden, beetasalpaajien, bentsodatsepiinireseptorien antagonistien hyväksyminen.

Somnambulismin oireet

Unihäiriön oireita ilmaistaan ​​niin elävästi, että se on ulkoisesti melko ongelmallista sekoittaa se muiden patologioiden ilmentymiseen. Syndroomasta kärsivä henkilö saa äkillisesti sängystä yön keskellä, alkaa kävellä tilojen ympäri ja suorittaa tiettyjä kotimaisia ​​toimia - esimerkiksi siivous, ruoanlaitto jne. Samalla hän ei ole tietoinen, hänen silmänsä voivat olla sekä avoimia että suljettuja.

Yleisesti ottaen somnambulismin tapauksessa potilas suorittaa yksinkertaisimmat toimet, mutta joskus tytön aikana aikuinen voi yrittää mennä ulos, kiivetä katolle, istua auton pyörän taakse ja käynnistää moottorin. Hänen käyttäytymisensä on usein rauhallinen, vaikka aggressiotapaukset, kuvitteellisten esineiden tarttuminen ja jopa murhayritykset todettiin.

Yksinkertainen ihminen kadulla, joka on kasvatettu elokuvissa ja pseudotieteellisissä ohjelmissa, jotka koskevat untuvakävelyä, olen varma, että oireyhtymästä kärsivä henkilö liikkuu nykäyksissä, asettamalla kätensä eteenpäin ja törmäämällä mihinkään, joka jää kiinni matkan varrella. Tämä ei ole missään tapauksessa - kaikki hänen liikkeensä ovat hyvin koordinoituja ja oikeasuhteisia, ja yläraajoja voidaan nostaa vain, kun suoritetaan peräkkäisiä toimia kuvitteellisten kohteiden kanssa.

Pyrkimyksiä tuoda potilas aisteihin ei kruunata menestyksellä - he eivät ymmärrä puhetta ja suoraa fyysistä vaikutusta, kun taas se toimii selvästi itselleen määritetyn "ohjelman" mukaisesti. Hyökkäys kestää keskimäärin 1 - 20 minuuttia, harvoin kestää jopa 2 tuntia. Lunatic-tilassa oleva henkilö elää äkillisesti ja spontaanisti, ei muista tapahtumia, tuntuu unelias ja tuore.

Taudin diagnosointi

Unihäiriöstä kärsivä henkilö ei epäile, että hänellä on tällainen patologia, koska hän ei muista, mitä hänelle tapahtui ennen viimeistä heräämistä, tai hän muistaa epämääräisesti erilliset kappaleet ja yhdistää ne tavalliseen unelmaansa.

Kolmannet osapuolet - sukulaiset, tuttavat tai yksinkertaisesti muukalaiset - raportoivat taudin esiintymisestä yleensä potilaalle. Kun olet käynyt terapeutissa, joka siirtää potilaan neurologiin, profiili-asiantuntija tarkastetaan ensisijaisesti ja refleksitarkastus, ja historian ottamisen jälkeen se lähetetään lisää instrumentaalitutkimuksia varten.

Tehokkain mekanismi unihäiriöiden määrittämiseksi on tällä hetkellä polysomnografia - yöunien tutkimus käyttäen antureita ja tietokoneanalyysikompleksi.

Seurannan erityispiirteet tallentavat kehon sijainnin, hengityksen, rintakehän ja vatsan seinän liikkeet, jalat, hapen kylläisyyden, poistavat kardiogrammin, myogrammin, enkefalogrammin, tallentavat videon siitä, mitä henkilön kanssa tapahtuu. Kerätyt tiedot analysoidaan, sen pohjalta rakennetaan hypnogrammi, jonka dekoodaus ilmaisee mahdollisen ongelman läsnäolon ja auttaa määrittämään lopullisen diagnoosin.

Hoitomenetelmät ja unihäiriöiden poistaminen

Slewwalking-spesifistä hoitoa ei ole olemassa, koska moderni tiede ei ole kyennyt paljastamaan oireyhtymän muodostumisen mekanismeja. Potilaan tilan helpottamiseksi sekä kohtausten määrän ja keston lyhentämiseksi yleensä annetaan:

• Psykofarmakologisten lääkkeiden hyväksyminen. Yleensä se on uusimman sukupolven masennuslääkkeitä ja rauhoittavia aineita. Annostus, kurssin kesto ja muut parametrit asetetaan tiukasti yksilöllisesti organismin yksilöllisten ominaisuuksien, nykyisen oireyhtymän monimutkaisuuden ja vakavuuden perusteella, muut parametrit;
• Psykoterapia. Useimmissa tapauksissa niillä on myönteinen vaikutus, kun kyseiset kurssit osallistuvat säännöllisesti;
• Antikonvulsanttihoito. Nimitetty sekundaarisen somnambulismin tapauksessa, kun oireyhtymä johtuu yön epilepsian hyökkäyksistä;
• Monien lääkkeiden antagonistit. Useat systeemistä toimintaa aiheuttavat lääkkeet voivat aiheuttaa mielenterveyshäiriöitä ja unihäiriöitä. Niiden peruuttaminen ja antagonistien pitkäaikaisen vaikutuksen tukahduttaminen mahdollistavat potilaan tilan parantamisen;
• Taudin hoito. Jotkut sairaudet, patologiat ja oireyhtymät voivat tehostaa somnambulismin hyökkäysten esiintymistä, joten tämän sairauden hoito liittyy suoraan unilääkityksen taustalla olevan syyn hoitoon.

Unihälyttimen hallinta ja suojaaminen unen aikana

Jotta voitaisiin luoda kaikkein turvallisimmat olosuhteet yöelämälle somnambulismista kärsiville, on suositeltavaa noudattaa seuraavia suosituksia:

• Neste sängyn vieressä. Kuuntelijat eivät reagoi ääniin ja tavallisiin koskettimiin, mutta kylmä vesi voi tuoda ne pois rajatilasta. Laita märkä pyyhkeet sängyn molemmille puolille tai laita leveät, matalat pannut viileällä vedellä - jos henkilö yrittää nousta ylös, hän herää heti, kun hän koskettaa nestettä ja makaa takaisin sängyssä;
• Fyysinen suunta. Jos nukkumaan menevä potilas käyttäytyy rauhallisesti, voit yrittää ottaa hänet kädestä ja vetää hänet voimakkaasti asettamalla hänet sängylle;

• Poista kodinkoneet käytöstä. Sammuta kaikki asunnossa olevat vaaralliset kodinkoneet suojellaksesi henkilöä, jos hän yrittää käyttää niitä hyökkäyksen aikana. On myös suositeltavaa piilottaa kaikki terävät ja vaaralliset esineet asettamalla ne ajoissa potilaan ulottumattomissa;
• Lattices ja lukot. Yöllä olevat ovet olisi suljettava avaimella ilman mahdollisuutta avautua somnambulismista kärsivälle, on suositeltavaa sijoittaa ikkunat ristikkoon, jotta potilas ei vahingossa pudota niistä.

Ennaltaehkäisevät toimenpiteet

Yleinen luettelo ennaltaehkäisevistä toimenpiteistä sisältää:

• Kieltäytyminen katsomasta erittäin psyko-emotionaalisia TV-ohjelmia ja elokuvia etenkin illalla tai yöllä;
• Kohtalainen liikunta päivän aikana, maksimi kävelymatka illalla tai sydän;
• Kunnioita unihygieniaa. Sinun tulee seurata tavallisia päivittäisiä rytmejä, mennä nukkumaan samanaikaisesti (mieluiten jopa 23 tuntia), levätä vähintään 8 tuntia peräkkäin, tuuletettava säännöllisesti huone;
• Huonoista tottumuksista kieltäytyminen ja systeemisten lääkkeiden kannustaminen. Alkoholi ja huumeet sekä tietyt synteettiset stimulantit ja muut lääkkeet, jotka on otettu hallitsemattomasti, voivat vaikuttaa monenlaisiin unihäiriöihin;
• Rentouttavia tapahtumia. Hieronta, lämmin suihku aromaterapialla, suurin mahdollinen keskittyminen tuleviin unelmiin, ehkä jooga;
• Taistelu stressiä vastaan. Yksi tärkeimmistä negatiivinen tekijöistä, jotka vaikuttavat somnambulismioireyhtymän kehittymiseen, ovat vakava stressi ja masennus - yritä välttää nämä olosuhteet.

Sleepwalking lapsilla

Lääkärit yhdistävät nämä luvut kehon kehityksen piirteeseen varhaisessa iässä. Lapsilla synnyttävä tekijä somnambulismin muodostumisessa on hermoston kypsymättömyys sekä voimakkaat hypyt lapsen psyko-emotionaaliseen taustaan. Hän on alttiimpi stressiin, erittäin vaikuttava (jopa pelottava elokuva, joka on nähtävissä nukkumaan mennessä) vaikuttaa kielteisesti.

Lisäksi lasten hormonaalinen tausta on epävakaa, usein unilääkkeen ja herätyksen rytmihäiriöitä on useita, erityisesti koulun fyysisen ja emotionaalisen voimakkuuden taustalla. Alle 5-vuotiaana lapsi voi näyttää ensimmäiset epilepsian oireet, usein yöllä, sekä nukkuvahtelua.

Useimmissa tapauksissa diagnosoinnin ja lopullisen diagnoosin perustamisen jälkeen lapsille ei määrätä lääkehoitoa, vaan ne rajoittuvat psykoterapian erityisistuntoihin, unihygienian korjaamiseen ja normalisointiin, päivittäisten rytmien optimointiin.

Kuten tämä artikkeli? Jaa se ystäviesi kanssa sosiaalisissa verkostoissa:

Sleepwalking: syyt, oireet, hoito

Slewwalkingin tieteellinen nimi on somnambulismi (lat. Somnus - nukkua ja Ambulare - kävellä, kävellä), ja toiseksi ”suosittu” synonyymi tälle tilalle on “unihain”. Itse asiassa tällä patologialla ei ole mitään yhteyttä kuuhun, ja se on niin nimetty, luultavasti siksi, että se havaitaan usein kirkkailla kuutamoilla. Tämä on yksi unihäiriöiden muodoista, joiden ilmentyminen on tajuton kävely unessa.

Somnambulismi on hyvin yleinen ilmiö, tilastojen mukaan jokainen viisikymmentä asukasta planeettamme kärsii siitä. Suurin osa unihäiriöistä kärsivistä on 4-10-16-vuotiaita lapsia. Miksi unohdetaan, miten untuvakävely ilmenee, miten käsitellä tätä tilaa ja käsitellään artikkelissamme.

Nukkumisen syyt

Kuten edellä mainittiin, lapset, erityisesti pojat, kärsivät enemmän uneliaisuudesta. Tämä johtuu luultavasti keskushermostosysteemin toimintakyvyttömyydestä. Lapset ovat luonnollisesti emotionaalisia, vaikuttavia, ja stressi hermostoon on tänään niin suuri, että aivot imevät uutta tietoa päivällä aktiivisesti yöllä, lapsen unen aikana. Iltapäiviä lapsen kanssa perheenjäsenten kanssa, huolta vanhempien riitoista, aktiivisista peleistä, tietokonepeleistä, piirrosten tai televisio-ohjelmien katsomisesta ennen nukkumaanmenoa edistää unelman esiintymistä: hermostoa ilahduttaa ilta ja sillä ei ole aikaa rauhoittua nukkumaan. Tällaisissa tilanteissa muut hermoston häiriöt voivat liittyä unihälytykseen - tahattomaan virtsaamiseen (enureesiin), pakko-oireiseen häiriöön, neuroosi-kaltaiseen piikkiin, levottomat jalat -oireyhtymään.

Muita unihäiriöiden riskitekijöitä lapsilla ovat:

• geneettinen taipumus (tiedetään, että jos joku lapsen vanhemmista kärsii tai kärsii unihäiriöstä, tämän häiriön oireiden kehittymisen todennäköisyys lapsessa on noin 40% ja jos molemmat kasvavat 65%: iin);
• korkea kuume sairauden aikana;
• migreeni;
• epilepsia (somnambulismi voi liittyä epilepsiaan, olla yksi sen oireista tai olla ennustaja tästä taudista, joka kehittyy jopa useita vuosia ennen sen esiintymistä).

Aikuisilla somnambulismi kehittyy paljon harvemmin ja on yleensä toissijainen. Aikuisvuoren tärkeimmät syyt aikuisilla ovat:

• krooninen unen puute;
• akuutti ja krooninen stressi;
• migreeni;
• aivokasvaimet;
• neuroosit;
• paniikkikohtaukset;
• Parkinsonin tauti;
• seniilinen dementia;
• epilepsia;
• pään vammat;
• aivojen aneurysma;
• sydämen poikkeavuudet (vakavat rytmihäiriöt);
• obstruktiivinen uniapnean oireyhtymä;
• raskaus ja kuukautiset naisilla;
• yöaikaiset astman iskut;
• diabetes mellitus (johtuu yön hypoglykemiasta tai alentamalla sokerin tasoa alle normaalin yöllä);
• koko illallinen ennen nukkumaanmenoa;
• huono ravitsemus, joka sisältää koostumuksessaan suuren määrän puhdistamattomia tuotteita, mikä johtaa hivenelementin magnesiumin puutteeseen kehossa;
• alkoholin ja huumeiden ottaminen;
• tiettyjen lääkkeiden (erityisesti psykoosilääkkeet, rauhoittavat aineet ja hypnoottiset lääkkeet) ottaminen.

Kun unihälytys tapahtuu

Kuten tiedätte, uni sisältää 2 vaihetta: hidas ja nopea. Hidas nukkumisvaihe koostuu neljästä vaiheesta - nukahtamisesta syvään uneen. REM-unen vaiheeseen liittyy silmäpallojen aktiivisia liikkeitä, ja tässä vaiheessa ihminen näkee unet. Uniakso, joka sisältää kaksi suurta vaihetta, kestää keskimäärin 90-100 minuuttia ja toistaa yön yli 10 kertaa. Uneliaisuus tapahtuu pääsääntöisesti ensimmäisen tai toisen syklin syvän unen aikana (eli ensimmäisen vaiheen lopussa). Päivän aikana somnambulismia esiintyy erittäin harvoin, koska päiväunen kesto on riittämätön.

Pikkulapsilla hidas unen vaihe on pidempi ja nukkuminen tässä vaiheessa on syvempi kuin aikuisilla: nämä ominaisuudet lisäävät myös uneliaisuuden kehittymisen todennäköisyyttä.

Mitä tulee fysiologiaan, unihainto tapahtuu, kun nukkua keskushermoston toiminnan estäminen ei ulotu aivojen alueisiin, jotka vastaavat moottorin toiminnoista. Toisin sanoen ylivoimainen määrä kehon toimintoja on estetty, mutta liikkumisfunktio ei ole.

Unihäiriön oireet

Somnambulismin tärkein ja tärkein oire on käveleminen unessa. Henkilö näyttää olevan unessa, mutta yhtäkkiä hän nousee ja menee jonnekin tai suorittaa tiettyjä toimia. Unihyökkäyksen kesto voi olla muutamasta sekunnista puoleen tuntiin, harvinaisissa tapauksissa jopa 50 minuuttiin.

Jotkut potilaat eivät kävele, vaan vain istuvat sängyssä, istuvat muutaman sekunnin tai minuutin ajan ja menevät nukkumaan.

Useimmat ihmiset, jotka kärsivät unilaskusta, pääsevät sängystä pois, sitten he voivat sytyttää valon, tai he voivat kävellä huoneen ympärillä pimeässä, tehdä joitakin toimia ja jopa mennä talon ulkopuolelle - kuistilla, pihalla, he voivat päästä autoon ja jopa aloittaa sen..

Joillakin lähteillä on tietoa siitä, että vaikka unelmassa jotkut ”lunaticsit” voivat ajaa autoa, mutta tämä on myytti: refleksit tylsistyvät unen aikana, eikä henkilö voi reagoida tapahtuman ympärille tapahtuviin tapahtumiin, mikä tarkoittaa, että vaikka hän onnistuisi aloittamaan auton sitten hän ei mene pitkälle: onnettomuus tapahtuu välittömästi.

Joissakin tapauksissa henkilö, joka ei edelleenkään pääse sängystä, tekee tiettyjä stereotyyppisiä liikkeitä (suoristaa pyjamansa, hieroo silmänsä ja niin edelleen): tämä voi olla myös unenpuhelun ilmentymä.

Henkilön silmien laskeutumisen aikana ne ovat avoimia, mutta ne ovat kuin lasi - katse on suunnattu tyhjyyteen, se on "poissa", kasvot eivät ilmaise mitään tunteita ollenkaan, liikkeet ovat hitaita ja sileitä. Jos tällä hetkellä käännyn hulluksi, hän ei kuule eikä vastaa kysymyksiin, mutta hän voi sanoa sanoja ja epäjohdonmukaisia ​​lauseita itsestään tai vain mykistää jotain hänen henkensä alla.

Uniapuhelun jakso päättyy spontaanisti: potilas palaa vuoteeseen tai nukahtaa muualla. Aamulla hän muistaa mitään öistä seikkailujaan ja heräämättä ei sängyssä, hän saattaa olla hyvin yllättynyt. Jos aktiivisen unihyökkäyksen vaihe oli pitkä, päivän aikana ihminen tuntee heikkoutta, uneliaisuutta, väsymystä, työkyvyn heikkenemistä.

Unihäiriöiden jaksot ovat harvoin päivittäin: ne esiintyvät yleensä useammin kuin kerran viikossa 1-2 kertaa kuukaudessa ja vähemmän.

Somnambulismin jakson aikana kaikenlaiset tunteet ovat tylsiä, joten potilas ei ole tietoinen vaarasta: hän voi kävellä rauhallisesti katolla, käyttää veistä tai hypätä ulos ikkunasta. Henkilö voi vahingoittaa itseään (neljännes somnambulistista loukkaantuu unihälytyksen aikana), ja ympärillä olevat ihmiset, jotka elävät tahattomasti saman katon alla kuuntelijalla, sinun on toteutettava useita toimenpiteitä sen välttämiseksi. Keskustelemme seuraavista tapahtumista.

Unihainon diagnostiikka

Jos nukahtamisen jakso tapahtui ensimmäistä kertaa, ja voit liittää sen stressaavaan tilanteeseen tai ylitöihin, jotka ovat kokeneet aattona, niin voit odottaa hieman. Jos tällaisia ​​jaksoja toistetaan useita kertoja, sinun pitäisi kuitenkin hakea apua neuropatologista, neuropsykiatrista tai psykiatrista näiden ilmiöiden syyn määrittämiseksi.

Jos haluat auttaa diagnoosin omaavaa asiantuntijaa, sinun tai sukulaisesi pitäisi:

• merkitä paperille nukahtamisen aika, minkä ajan kuluttua lipsauksen jakso alkaa, kuinka kauan se kestää, potilaan käyttäytyminen tänä aikana, aamun herääminen;
• pohtimaan ja panemaan merkille syyt, jotka voisivat aiheuttaa somnambulismia (lueteltu artikkelin alussa);
• laita luettelo yleisimmin syötyistä elintarvikkeista ja otetaan säännöllisesti lääkkeitä.

Vastaanottoon menossa on erittäin toivottavaa, että otat iltaisin iltaisin "matkasi".

Lääkäri puhuu potilaan kanssa, kysyy hänelle useita välttämättömiä kysymyksiä, suorittaa objektiivisen tutkimuksen ja määrittelee lisää tutkimusmenetelmiä, jotka vahvistavat tai estävät diagnoosin. Tällaiset tutkimukset ovat yleensä:

• elektroenkefalografia (aivojen sähköisen aktiivisuuden määrittäminen; tämän menetelmän avulla voidaan diagnosoida aivojen epilepsialääkkeiden läsnäolo);
• polysomnografia (potilas viettää yön erityisessä unilaboratoriossa, jossa anturit kytketään siihen ennen nukkumaanmenoa ja hermoston muutoksia seurataan unen aikana);
• aivojen verisuonten ultraäänitutkimus (määritä veren virtauksen luonne);
• laskettu tai magneettinen resonanssikuvaus (havaitsee mahdolliset kasvaimet tai muut luonne muutokset);
• asiaankuuluvien asiantuntijoiden (endokrinologi, kardiologi, pulmonologi) konsultointi somaattisten sairauksien diagnosoimiseksi, joka voisi aiheuttaa uneliaisuuden kehittymistä.

Somnambulismin hoidon periaatteet

Useimmille lapsille tämä rikkominen menee itsenäisesti pois, kun lapsi kasvaa.

Jos uneliaisuus tapahtuu harvoin ja elimistössä ei ole tunnistettu patologisia muutoksia, hoito koostuu elämäntavan muuttamisesta eli riskitekijöiden vaikutusten minimoimisesta:

• säännöllinen, pitkä (7-8 tuntia) yöunet;
• ennen nukkumaanmenoa - rentouttava rituaali (esimerkiksi voit ottaa lämpimän kylvyn rentouttavilla öljyillä, kuunnella rauhallista musiikkia, nauttia rauhoittavasta hieronnasta, juoda minttua teetä jne.);
• sulje pois TV-katselu ja tietokoneet vähintään 2 tuntia ennen nukkumaanmenoa;
• poistamaan alkoholin käyttö;
• välttää stressiä työelämässä ja jokapäiväisessä elämässä, ja jos he tekevät, yritä olla kantamatta heitä taloon, mutta niin sanoa, jätä oven takana;
• jos lapsi kärsii uneliaisuudesta, heidän on varmistettava, että he noudattavat päivittäistä hoitoa; varmista, että hän nukkuu tarpeeksi; rajoita television katselemista ja pelaamista tietokoneella, älä pelaa aktiivisia pelejä ennen nukkumaanmenoa, vaan pelata hiljaisia ​​pelejä (esimerkiksi lautapelejä), piirrä, lue kirja tai kuuntele miellyttävää musiikkia.

Siinä tapauksessa, että driftin syy on potilaalle ottama lääke, ne on peruutettava tai annostusta on vähennettävä.

Jos unihäiriöitä esiintyy epilepsian taustalla, potilaalle määrätään epilepsialääkkeitä, ja kun neuroosi tulee syy, rauhoittavat aineet ja masennuslääkkeet määrätään.

Kun sairauden ei-neurologista luonnetta hoidetaan, sairaus, josta on tullut syy (rytmihäiriölääkkeet määrätään rytmihäiriöille, riittävä glukoosipitoisuutta alentava hoito ja niin edelleen diabeteksen hoitoon).

Jos nukkumisjaksot eivät edes taustateknisten sairauksien hoidon taustalla pysähtyisi, häiritsevät potilaan päivittäistä toimintaa, ja tällä hetkellä on olemassa loukkaantumisvaara, potilaalle voidaan määrätä lääkkeitä, jotka vaikuttavat unen vaiheisiin. Niitä määrätään pieninä annoksina, hoidon kesto on 3–6 viikkoa.

Somnambulistin herääminen lähentymisajanjakson aikana ei saisi olla - se voi pelottaa häntä, mikä saa aikaan muita mielenterveyshäiriöitä. Sinun pitäisi rauhallisesti viedä hänet käsivarteen tai hartioille ja puhua matalalla äänellä, viedä hänet huoneeseen ja laittaa hänet nukkumaan.

Joskus psykiatrit ja psykoterapeutit käyttävät hypnoosia unihäiriöiden hoitona.

Miten vammoja voidaan välttää

Yllä on jo kirjoitettu, että kuuntelijat voivat vahingoittaa heidän terveyttään ja heidän ympärillään olevien terveyttä nukkuessaan. Tämän välttämiseksi noudata seuraavia toimenpiteitä:

• Älä jätä potilasta yksin yöksi huoneessa (jos olet lähellä, huomaat ajanjakson alkua ja laitat potilaan sängyssä);
• poista kerrossängyt, järjestää nukkumapaikka potilaalle ensimmäisessä kerroksessa;
• unen aikana poista kaikki valonlähteet (lattiavalaisimet, yövalaisimet, sulje verhot, jotta kuutamo ei kulje ikkunan läpi);
• estä makuuhuoneen ovet ja ikkunat ennen nukkumaanmenoa, ja jos tämä ei ole mahdollista, asenna hilat ikkunoihin (potilaat voivat sekoittaa ikkunan oveen ja yrittää "päästä ulos" sen läpi);
• mahdollisuuksien mukaan ”sileä” huonekalujen terävät kulmat;
• ennen nukkumaanmenoa poistamaan jalkojen alla esineet, jotka potilas voi kompastua, teräviä ja hauraita esineitä, jotka hän saattaa loukkaantua;
• sammuta sähkölaitteet ennen nukkumaanmenoa, älä jätä sähköjohtoja jalkojesi alle;
• piilota avaimet etuovelle ja autolle;
• vakavissa tapauksissa voit jopa sitoa potilaan sängylle, mutta joskus unihävittäjät ovat jotenkin vailla unia;
• Voit myös laittaa altaan kylmällä vedellä potilaan sängyn eteen tai laittaa kylmään veteen kastetun kankaan - kun hän nousee ylös, henkilö kastaa jalkansa veteen ja herätä siitä.

Lopuksi haluaisin toistaa, että enemmistö tapauksista unihävitys ei ole vaarallista ja päättyy elpymiseen jopa ilman hoitoa, mutta joskus se liittyy melko vakavien sairauksien kulkuun. Siksi, jotta emme voi unohtaa näitä kaikkein vakavimpia sairauksia ja estää ihmisen vammoja unen aikana, sinun ei pidä odottaa meren säätä tai hoitaa unihoitoa itse: oikea päätös olisi pyytää apua lääkäriltä.

Channel One, Elena Malyshevan ohjelma "Live Healthy" "Sleepwalking: oireet ja hoito":

"Virkamieslääkärin" siirtäminen unitusta varten:

National Geografic TV -kanava, dokumentti "Sleepwalking". Myytit ja todellisuus ":

Miten kohdella uneliaisuutta aikuisväestön korjaustoimenpiteissä

Unihäiriö, jota kutsutaan uniwalkingiksi tai somnambulismiksi, on melko yleinen ilmiö. Aikaisemmin lunatikkomiehet määrittivät mystiset kyvyt, jotka liittyivät kävelyyn unessa, jossa oli eri kuun vaiheita. Huolimatta siitä, että tätä ilmiötä ei ole täysin ymmärretty, nykyisin on olemassa loogisia selityksiä uneliaisille aikuisilla ja lapsilla, sen syistä ja hoitomenetelmistä.

Merkkejä uneliaisuudesta aikuisilla

Nukkuva kävely tapahtuu usein lapsuudessa. Useimmiten tämä ilmiö liittyy hauraan lapsen psyykeen. Sleepheading aikuisilla on harvinaisempi, mutta yleensä sillä voi olla vakavampia seurauksia. Somnambulismin oireet ovat ilmeisiä, joten ne ovat helposti tunnistettavissa sekä aikuisilla että lapsilla.

• Henkilö, joka kärsii unihäiriöstä, voi puhua unessa. Tässä tapauksessa hänen puheensa voi olla osittainen. Joskus uniwalker kertoo aivan erillisiä lauseita, kysyy kysymyksiä, vastaa niihin itse. Näissä keskusteluissa unessa on läheinen yhteys todellisiin tilanteisiin.
• Lunatic voi istua sängyssä, seistä vieressä, jonka jälkeen hän palaa istuimelleen ja jatkaa nukkumaan. On kuitenkin tapauksia, joissa henkilö alkaa kävellä asunnon ympäri, suorittaa tavanomaisia ​​toimia, esimerkiksi kytkeä sähkölaitteet päälle, tehdä aamiaisen, puhdistaa huoneiston.
• Tällä hetkellä kuuntelijan silmät ovat suljettuja tai auki, kun silmät ovat poissa, oppilaat kaventuvat, ikään kuin hän etsii itseään.
• Uskotaan, että ahdistuneita ei voi herätä matkojensa aikana. Itse asiassa on hyvin vaikeaa herätä tällainen henkilö, koska hän on syvässä unessa. Mutta jos vielä onnistut herättämään hänet, hullu tulee olemaan hyvin peloissaan äkillisestä kehon aseman muutoksesta. Tällaiset ihmiset eivät muista mitään öisin seikkailujaan.
• Pääsääntöisesti kävelemisen jälkeen kuunteleva palaa nukkumaan ja jatkaa nukkumista, ikään kuin mitään ei olisi tapahtunut.

Itseään somnambulismilla ei ole vaaraa, mutta toimet, joita nukkuva henkilö suorittaa, voivat vahingoittaa häntä tai hänen rakkaansa. Usein tapahtui, että hullu yritti päästä ulos ikkunasta, kiivetä katolle, kytkeytyä kaasuun, jolla voi olla tuhoisia seurauksia. Siksi lunatisten sukulaiset pelkäävät elämästään ja terveydestään.

Somnambulismin syyt aikuisilla

Huolimatta siitä, että somnambulismin ilmiötä ei ole täysin ymmärretty, on olemassa useita syitä, jotka voivat aiheuttaa parasiomisen spektrin häiriön. Perinnölliset tekijät ovat usein mukana, pakottaen henkilön kävelemään ja puhumaan unessa. Mutta useimmiten unihäiriö johtuu liiallisesta tunteellisuudesta.

Raskaus on tärkeä ja ratkaiseva ajanjakso jokaiselle naiselle. Kehossa tapahtuu useita merkittäviä muutoksia, ja...

Nykyaikainen lääketiede sulkee pois sen, että somnambulismi liittyy mielenterveyshäiriöihin. Nukkumisen aikana nukkumisen aikana aivojen osa, joka vastaa liikkeestä, jatkaa työskentelyä, joten he suorittavat erilaisia ​​toimia.

Nykyään lääketiede vain hypoteesien pohjalta voi tunnistaa unihävityksen tärkeimmät syyt aikuisilla, joista yleisimpiä ovat:

1. Hermoston epävakaus, joka johtaa usein lasten ja nuorten somnambulismiin. Tätä syytä ei kuitenkaan suljeta aikuiselle.
2. Krooninen väsymys, hermoston jatkuvaa jännitystä.
3. Perinnöllinen taipumus.
4. Epäsäännöllinen nukkuminen, pitkäaikainen puute asianmukaisella lepoajalla.
5. Epilepsia.
6. Seniili dementia.
7. Jatkuva stressi, huolet, ratkaisujen etsiminen pakko-ongelmiin.
8. Alkoholin, huumeiden, psykotrooppisten aineiden käyttö.
9. Lääkkeet (unilääkkeet, rauhoittavat aineet).
10. Emotionaaliset mullistukset, pelko heidän elämäänsä.
11. Paniikkikohtaukset ja muut epävakaat mielentilat.

Stressi itsessään ei kykene aiheuttamaan unihäiriöitä. Pysyvä stressi tai jatkuvat ajatukset, ratkaisun löytäminen ongelmaan, stressi voi aiheuttaa kävelyä unessa.

Miten uneliaisuutta hoidetaan aikuisilla

On mahdotonta sanoa varmuudella, että on olemassa lääkkeitä somnambulismille, sillä nykyään tämän taudin muodostumisen mekanismi ei ole tiedossa. Mutta on olemassa menetelmiä, jotka voivat lievittää potilaan tilaa. Pääsääntöisesti niiden tarkoituksena on käsitellä tämän rikkomisen mahdollisia syitä.

Täysin terve selkä on harvinaisuus tänään. Syyt tähän ovat monet - inaktiivisuus, huonompi...

Lunatic ei muista, mitä hänelle tapahtuu, kun hän kävelee nukkumassa, joten hän oppii hänen unettomuudesta rakkaansa. Itse asiassa somnambulismi ei uhkaa ihmisen terveyttä ja elämää, mutta toimet, joita hän suorittaa tiedostamatta, voivat aiheuttaa erilaisia ​​vammoja ja joskus johtaa kuolemaan. Jos potilas siirtyy sähkö- tai kaasulaitteisiin laskeutumisen aikana, yrittää mennä ulos ikkunasta, hypätä parvekkeelta, aloittaa auton, niin tämä voi osoittautua traagiseksi lopputulokseksi. Tässä tapauksessa ota yhteyttä lääkäriisi, jotta voit ratkaista tämän ongelman.

Aikuisvuoren hoito aikuisilla koostuu pääsääntöisesti seuraavista toimenpiteistä:

• Jos unelma syntyy lääkkeiden ottamisen seurauksena, sinun on peruutettava ne tai vähennettävä annostusta.
• Jatkuva stressi on korjattava rauhoittavilla aineilla. Lääkärin tulee määrätä optimaaliset lääkkeet ja annostus potilaan yksilöllisten ominaisuuksien perusteella.
• On tarpeen normalisoida nukkua. Sinun täytyy opettaa itsesi nukahtamaan ja herätä samaan aikaan, säädä nukkumisen kestoa (mieluiten se olisi 8 tuntia).
• Ennen sänkyä sinun täytyy rentoutua. Tätä varten voit suorittaa erikoisharjoituksia, ottaa kylpyamme.
• On erittäin tärkeää, etenkin nukkumaan mennessä, sulkea pois kaikki tekijät, jotka vaikuttavat emotionaaliseen puhkeamiseen. Sinun ei tarvitse katsella kauhuelokuvia, ohjelmia, jotka tekevät sinulle huolta, pelata tietokonepelejä. Et voi riitellä rakkaansa ennen nukkumaanmenoa.
• Alkoholi voi herättää kävelyä unessa, joten tämä patogeeni on hylättävä.

• On välttämätöntä mennä nukkumaan helposti vatsaan, ja myös yöllä tulisi pidättäytyä raskaasta ruoasta.
• Lääkäri määrittelee antikonvulsantilääkkeet, jos unihäiriön syy on epilepsia.
• Joskus somnambulismia esiintyy sairauden vuoksi, joka tarvitsee hoitoa. Tällöin taustalla olevan patologian hoito johtaa samanaikaisen unihyökkäyksen eliminointiin.
• Voit rauhoittaa hermoja, päästä eroon jatkuvasta stressistä, joskus he käyttävät vierailua psykoterapeuttiin. Lääkäri auttaa selviytymään ahdistuksesta, jonka jälkeen nukkumaan tulee kunnossa.

Sleepwalking ei ole sairaus, joten ei ole olemassa pillereitä, joiden tarkoituksena olisi selvästi poistaa ongelma. Itse lääkitys voi tässä tapauksessa vahingoittaa henkilöä. On tärkeää käsitellä taustalla olevaa syytä, ja tämän voi tehdä vain lääkäri.

Mahdolliset seuraukset

Sleepwalking ei ole sairaus eikä sinänsä ole liian vaarallista. Vaara kuljettaa ne toimet, joita hullu tekee unessa. Tilannetta pahentaa edelleen se, että henkilö, joka on moottorin parasomnian tilassa, ei reagoi ulkoisiin ärsykkeisiin. Siksi jopa pienet loukkaantumiset eivät saa häntä herättämään. Tällaisissa olosuhteissa hullu voi aiheuttaa vahinkoa itselleen ja muille, voi suorittaa hengenvaarallisia toimia. Siksi monet uskovat, että on välttämätöntä torjua untuvakävelyä. Ja lääkärit, psykologit ja vaihtoehtoisen lääketieteen edustajat etsivät syitä ja tapoja ratkaista unihäiriöiden ongelmia.

Monet ihmiset, jotka kohtaavat nukahtamisen ongelman, ovat kiinnostuneita kysymyksestä siitä, miten nukkuva pilleri voidaan tehdä yksinään...

Ota yhteys lääkäriin, koska somnambulismi voi liittyä muihin vakaviin patologioihin. Aikainen lääketieteellinen tuki auttaa diagnosoimaan taudin ja parantamaan sitä mahdollisimman pian.

Lääkärin mielipide

Voidakseen päästä eroon uneliaisuudesta ensiksi lääkärit suosittelevat mahdollisten stressitekijöiden poistamista. Älä suojaa potilasta yön aikana, älä yritä herättää häntä voiman avulla. On parasta rauhallisesti kävellä ylös, ottaa kätensä ja yrittää laittaa hänet takaisin vuoteeseen. Yleensä lunatics ei näytä aggressiivisuutta ja vastustuskykyä. Ennalta ehkäisevänä toimenpiteenä voit laittaa märkän pyyhkeen sängyn lähelle. Kun hullu koskettaa kylmää pintaa paljain jaloin, hän herää. Tällaista henkilöä on valvottava, joten läheisten ihmisten huolenpito ja huomio ovat niin tärkeitä univahvistimelle.

tulokset

Somnambulismia ei tänään ole tutkittu riittävästi, ja sen ilmentyminen aikuisessa on hälyttävää. Unihailu ei kuitenkaan aina vaadi vakavaa lääketieteellistä väliintuloa. Jos mahdolliset niihin liittyvät patologiat suljetaan pois, unen normalisointi, stressaavien tilanteiden poistaminen auttavat selviytymään tästä ongelmasta. On vaikeaa taistella yksin nukkumaanmenon kanssa, joten tuki on erittäin tärkeää tällaisille ihmisille.

Aikuisten kävelemisen syyt ja menetelmät aikuisilla

Sleepwalking on unihäiriö, jolle on ominaista kaikenlainen tajuton toiminta. Tämä johtuu heikoista psyykeistä, jotka poistuvat ajan myötä. Aikuisilla on usein havaittu uneliaisuutta. Tämän häiriön syitä ja hoitoa ei tutkita perusteellisesti. Sleepwalking rekisteröidään noin yhdellä sadasta asukasta.

oireet

Somnambulismin oireita esiintyy tietyissä unessa toteutetuissa toimissa. Ulkopuolella kuuntelija näyttää heräävältä aikuiselta, mutta jos katsot tarkkaan häntä, voit nähdä, että hän on unessa.

Sleepwalking aikuisilla ilmenee tällä tavalla:

• Lunatic istuu sängyssä, se voi seisoa.
• Hän kävelee huoneen ympärillä, suorittaa rutiinitoimintoja.
• Hän sanoo hiljaa jotakin, hänen kysymyksissään ei ole logiikkaa, mutta hän yrittää vastata niihin itse.
• Usein lunatics jättää olohuoneeseen, tämä on täynnä erilaisia ​​vaaroja.
• Nukkuvan henkilön silmät ovat suljettuja tai auki, kun he nukkuu, mutta katse ei ole keskittynyt mihinkään, kasvoilla ei ole kasvojen ilmaisua.
• Iho ei ole herkkä kosketukselle, tweaksille ja pienille naarmuille.
• Slewalking-tila kestää korkeintaan puoli tuntia, sitten uniwalker on taas sängyssä, levossa, tietämättä omasta matkastaan, koska hän ei muista mitään.
• On vaikea herätä ihmisiä tällaisen hyökkäyksen aikana, mutta onnistuneella yrityksellä henkilö on hyvin peloissaan, hän ei muista, miten hän päätyi yhteen paikkaan tai mitä hän teki.

Usein unihuuto tapahtuu aikuisilla vaikeissa elämänjaksoissa, joskus kestää vuosia. Tällaisen taudin syyt ja hoito määräytyvät organismin yksilöllisten ominaisuuksien perusteella.

syistä

Aikuisilla aikuisilla on monia provosoivia tekijöitä. Listaamme tärkeimmät: pitkittynyt stressi työn tai koulun aikana, elämää koskevat iskut, elämän uhka, epileptiset kohtaukset, heikko perinnöllisyys.

Somnambulism viittaa emotionaalisiin ja vaikuttaviin kansalaisiin. Jos potilas on rauhallinen ulospäin, hän on hermostunut sisällä, lopulta alkaa kävellä unessa. Usein unihuuto kehittyy kylmän aikana ylikuormituksen tai lämpötilan nousun seurauksena. Joskus unihyökkäyksen syy on perinnöllinen taipumus.

diagnostiikka

Unihäiriöt eivät tiedä, että heillä on samanlaisia ​​sairauksia, koska he eivät ymmärrä, mitä heidän kanssaan tapahtuu nukkumaanmenon jälkeen. Joskus fuzzy fragmentit liukuvat mielen läpi, mutta he eivät voi sanoa mitään konkreettista.

Joku, joka puhuu taudista aina potilaille. Terapeutti lähettää tällaiset ihmiset neurologille, sitten suoritetaan alustava tutkimus ja tarkistetaan refleksejä. Kun koko historia kerätään, suoritetaan lisäksi instrumentaalitutkimus.

Polysomnografia on tehokkain mekanismi nukkumisongelmien määrittämiseksi tänään. Nukkua yöllä tutkitaan antureilla ja tietokonelaitteilla. Kerätyt tiedot analysoidaan, jonka perusteella hypnogrammi perustuu, jonka dekoodaus määrittää todennäköisen ongelman sallii diagnoosin muodostamisen.

Voit määrittää diagnoosin oikein seuraavasti:

• Jos haluat merkitä ajan, jolloin potilas nukahtaa, milloin nukkuu, kuinka paljon jatkuu, potilaan käyttäytyminen tällä hetkellä, mihin aikaan hän herää.
• Harkitse ja huomioi tekijät, jotka aiheuttavat somnambulismia.
• Tee luettelo elintarvikkeista, ruoka-aineista ja huumeista.

Lääkäri keskustelee kaikesta potilaan kanssa, esittää muutamia kysymyksiä, suorittaa tutkimuksen, määrittää muita diagnostisia menetelmiä, jotka selventävät tilaa.

• EEG mahdollistaa hermosolujen epänormaalin bioelektrisen aktiivisuuden tunnistamisen.
• Polysomnography. Kuuntelija sijoitetaan yön yli laboratorioon, jossa anturit kytketään nukkumaan mennessä ja hermoston muutoksia unen aikana seurataan.
• Verisuonien ultraäänitutkimus.
• CT tai MRI voivat havaita kasvaimia tai muita transformaatioita.

Hoitomenetelmät

Unihäiriöiden hoitoa ei oteta huomioon, koska nykyaikainen tieteellinen tutkimus ei voi määrittää oireyhtymien esiintymisen mekanismeja. Henkilöiden kunnon lievittämiseksi ja hyökkäysten määrän ja keston lyhentämiseksi ne on usein määrätty:

• Psykofarmakologisten aineiden käyttö. Nämä ovat usein uusimpien sukupolvien masennuslääkkeitä ja rauhoittavia aineita. Annostus, kurssin kesto ja muut parametrit määräytyvät asiantuntijoiden yksilöllisesti ottaen huomioon potilaan kehon erityispiirteet.
• Psykoterapia säännöllisten istuntojen avulla voit saada hyvän tuloksen.
• Antikonvulsiivisia lääkkeitä käytetään sekundaarisessa somnambulismissa, kun oireyhtymä johtuu yön epilepsian kohtauksista.
• Joidenkin systeemiseen käyttöön tarkoitettujen lääkkeiden antagonistit, jotka herättävät unta, auttavat lievittämään tilannetta.
• Tärkeimmän unihoitoa aiheuttavan patologian hoito.

Kun unihuuto ilmenee harvoin ja elimistössä ei ole tuskallista muutosta, hoito muuttaa elämäntapaa ja minimoi vuorovaikutuksen riskitekijöiden kanssa. Lepotilan pitäisi olla 7-8 tuntia. Ennen nukkumaanmenoa kannattaa yrittää rentoutua, kuunnella miellyttävää musiikkia, auttaa lämpimässä kylvyssä, hieroa, teetä yrtteillä.

Et voi katsoa televisiota tai työskennellä tietokoneessa ennen nukkumaanmenoa. Et voi juoda alkoholia. Älä päästä stressaaviin tilanteisiin töissä ja kotona, jos jotain tällaista tapahtuu, on parempi unohtaa kaikki ennen kotiin tuloa ja rauhoittua.

turvallisuus

Selvittääksesi nämä vinkit on parempi seurata turvallisimpia mahdollisia lepoaikoja yöllä, jotka kärsivät somnambulismista. Kylmä vesi auttaa unilaskua. Jos sängyn ympärillä on nestettä tai kosteaa pyyhettä, kun yrität nousta ylös, henkilö herää välittömästi. Vaikeissa tilanteissa potilas on paremmin sidoksissa vuoteeseen. On tapauksia, joissa lunatics avaa itsensä ja kävelee.

Fyysinen suunta. Kun lunatics on rauhallinen, voit yrittää ottaa ne kädestä ja viedä ne kotiin, laittaa ne nukkumaan. On tarpeen poistaa kodinkoneet käytöstä. Irrota sähkölaitteet, jotta varmistetaan potilaan turvallisuus ja hänen pyrkimyksensä kääntyä mihinkään takavarikon aikana. Päästä eroon kahden kerroksen vuoteista, aseta potilas sänkyyn ensimmäisessä kerroksessa.

Lunatic ei ole toivottavaa, jos haluat mennä nukkumaan. Huoneessa pitäisi olla joku muu hänen vieressään, jotta hän ei yrittäisi olla yöllä. Unen aikana päästä eroon valaistuksen lähteistä niin, ettei se aiheuta uneliaisuutta. Huonekalujen ei pitäisi olla oikeassa kulmassa. Heistä voi satuttaa. Ennen nukkumista sinun täytyy päästä eroon johdotuksesta, älä jätä johtoja jalkojesi alle. Auton ja etuoven avaimet on piilotettava.

Miten tunnistaa uneliaisuutta: tunnusmerkkejä patologian esiintymisestä

Sleepwalking on unihäiriö, jossa potilas voi kävellä, puhua ilman heräämistä täysin.

Tämän patologian syitä aikuisilla ei ole vielä täysin tutkittu.

Somnambulism kärsii yhdestä tuhannesta ihmisestä. Aikuisilla tämä tauti esiintyy paljon harvemmin kuin lapsilla.

Jos patologisia oireita esiintyy, on välttämätöntä, että kuulet lääkärisi kanssa, koska se voi liittyä vakavien sairauksien esiintymiseen.

kuvaus

Unihäiriön merkit näkyvät syvään unen aikana.

Päivän aikana harrastajat menevät paljon harvemmin, koska lepoaika tässä tapauksessa on riittämätön.

Nukkuminen johtuu siitä, että unen aikana keskushermoston toimintojen estämisen prosessit eivät vangitse aivojen alueita, jotka ovat vastuussa liikkumisesta.

Tämän seurauksena henkilö saa sängystä pois, sanoo, lähtee huoneesta jne.

Syyt, riskitekijät

Somnambulismi on epäorgaanista alkuperää oleva sairaus, joten patologian syyt voivat olla:

1. Pitkäaikainen stressi
2. Elämän häiriöt, esimerkiksi avioero, lähisukulaisen kuolema.
3. Kestynyt väkivalta, vakava onnettomuus.
4. Epilepsia.
5. Alkoholismi.
6. Huumeiden ottaminen.

Oireita somnambulismille aikuisilla

Miten unihälytys ilmestyy?

Pään merkki uneliaisuudesta on liike unen aikana.

Henkilö yhtäkkiä nousee sängystä, menee jonnekin tai alkaa ryhtyä mihinkään toimiin.

Tällaisen hyökkäyksen kesto vaihtelee muutamasta sekunnista puoleen tuntiin. Harvinaisissa tapauksissa se kestää jopa 50 minuuttia.

Joskus lunatistit istuvat vain sängyllä, jonka jälkeen he makaavat ja eivät enää nouse aamuun asti, mutta useammin ne nousevat sängystä, kääntävät valon tai kävelevät huoneen ympärillä pimeässä. He voivat mennä ulos pihalle ja jopa päästä autoon ja käynnistää moottorin.

Harvinaisissa tapauksissa sängyssä, makaa sängyssä, suoritetaan tiettyjä liikkeitä: hän hieroo silmänsä kädellään, suoristaa vaatteensa jne. Tämä on myös merkki somnambulismista.

Sleepwalking tapahtuu avoimilla silmillä. Kun kävelet unessa, ne ovat auki ja näyttävät olevan lasimaisia, koska ulkonäkö on poissa, suunnattu kohti tyhjää.

Kasvolla ei ole tunteita, kuuntelijan liikkeet ovat sileitä, hitaita. Jos käännytte hänen puoleensa, hän ei kuule ja vastaa, mutta voi mutkia henkensä alla, lausua epäjohdonmukaisia ​​lauseita.

Laskeutumisaika päättyy spontaanisti: henkilö palaa nukkumaan tai sijaitsee muualla, ja sitten nukahtaa. Hän muistaa täysin aamulla.

Jos hän herää sohvalla tai nojatuolissa, hän on hyvin yllättynyt. Pitkäaikainen takavarikointi seuraavana päivänä, potilas kokee hukkua, valittaa heikkoudesta, uneliaisuudesta, koska hän ei onnistunut nukkumaan.

Tällaisen kävelyn jaksot eivät yleensä toista joka ilta.

Useimmiten ne esiintyvät useita kertoja 7 päivässä tai 1-2 kertaa kuukaudessa ja jopa vähemmän.

Hyökkäyksen aikana kaikenlaiset tunteet tuhoutuvat, joten potilas voi hypätä ulos ikkunasta, käyttää veistä, vahingoittaa itseään.

Se aiheuttaa tiettyä vaaraa muille, joten sukulaisten on oltava erittäin tarkkaavaisia.

Miten tunnistaa itsesi, mitä lääkäri ottaa yhteyttä

Sairautta ei ole aina mahdollista tunnistaa yksin, koska potilas ei muista mitään aamulla, vaikka hänelle annetaan vahvoja argumentteja, hän ei ehkä usko ongelman olemassaoloon.

Tärkein oire hänelle voi olla se, että hän herää toisessa paikassa: lattialla keittiössä tai käytävällä, nojatuolissa jne.

Jos hyökkäyksen aikana potilas sisälsi vettä, hän pystyi kastelemaan vaatteensa. Aamulla hän näkee, että hänen pyjamat ovat kosteat. Joskus, kun hän herää, hän huomaa, että hän pitää joitakin esineitä.

Näillä merkkeillä voidaan epäillä patologian esiintymistä.

Potilaan on tehtävä tapaaminen psykoneurologin, neuropatologin tai psykiatrin kanssa. Asiantuntija tutkii potilaan ja pystyy sitten antamaan hänelle pätevän diagnoosin ja suunnittelemaan hoidon.

Sleepheading aikuisilla voidaan tunnistaa ilmeisillä merkeillä, jotka sisältävät unelmassa käymisen.

Sairautta ei voida jättää ilman valvontaa, koska hyökkäyksen aikana henkilö voi vahingoittaa itseään. Lääkäri auttaa häntä käsittelemään somnambulismia.